一年来几次月经正常？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，综合你的情况，月经周期一般为28-30天，提前或是延后3-7天都是正常的，这样计算，每年月经平均8-19次都是在正常范围的。一般月经周期为3-7天，月经的周期性变化和卵巢排卵有密切关系的，你可以监测一下排卵是否正常，是否影响受孕，只要有正常排卵，月经自己就会规律的。月经期间，要注意休息，避免劳累，禁性生活，禁食辛辣生冷刺激性饮食，以免引起痛经症状。

董璐琳 主治医师 湖北省中医院花园山院区

擅长：全科

针对您说的情况来看，这个因人而异有一定的差别的，有些人的月事周期比较长一点，您的情况从31天变成28天，这个问题不大，通常提前超过一个礼拜以上属于不正常症状，您的情况问题不大，通常月事周期28天到30天是属于正常的，当然，25，26天，也是可以的，如果小于24天，那就是黄体功能不全，需要治疗